ANDARE IN ESCURSIONE.... E' BELLO!
Come scegliere e affrontare nel modo migliore un’escursione? Basta seguire queste poche indicazioni:
– uscire dal quotidiano e liberare la mente da ansie da preoccupazioni;
– scoprire la vita in gruppo, accettando i singoli componenti, imparando a conoscerli e a convivere con i loro pregi e difetti;
– accettare gli imprevisti, viverli con ottimismo: scoprirai che niente è irrimediabile e che gli imprevisti mettono alla prova noi stessi, spesso insegnandoci qualcosa;
– adeguarsi a tutte le evenienze: questo sviluppa lo spirito di adattamento e fa apprezzare cose che altrimenti mai avresti apprezzato;
– non correre, scopri il piacere di camminare con passo regolare, guardandosi intorno, scoprendo la natura che ti circonda, osservando anche le piccole cose, un fiore, il profumo nell’aria, il volo di una farfalla e….. fermarsi quando la fatica si fa sentire!
ALCUNI CONSIGLI TECNICI
Utilizza sempre scarponcini o scarpe da trekking adeguate al tipo di escursione.
Lo zaino deve essere comodo con spallacci imbottiti che non blocchino i movimenti. Lo zaino deve contenere lo stretto necessario per l’escursione anche in funzione delle condizioni meteorologiche previste.
Prevedere indumenti adeguati. Porta sempre almeno un ricambio (maglia, calze o “pile” secondo la stagione) e proteggi gli indumenti in un sacchetto di plastica. Ricorda che in montagna il tempo può cambiare rapidamente in barba alle previsioni. Porta sempre viveri e acqua in quantità adeguata.
Alcune delle nostre proposte
Ho imparato così tanto da voi, Uomini… Ho imparato che ognuno vuole vivere sulla cima della montagna, senza sapere che la vera felicità sta nel come questa montagna è stata scalata (Gabriel Garcia Marquez).
